من طرف NNouRR الجمعة أبريل 03, 2009 2:40 am[size=30]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مجموعه من المعلومات اللي تفيد الشعر وان شاء الله تستفيدوا منها-
1-ينبغي على المرأه ان تعلم ان الحاله النفسيه والتغذيه الغير متوازنه والمرض تساهم في بطء نمو الشعر.
-2الاهتمام بانواع الشامبو الخاصه بشعرك ولا تشتري الانواع الرخيصه.
3-شعرك متعب ويحتاج للعنايه والترطيب استخدمي زيت القرع كحمام زيت طبيعي لتعيدي لشعرك الحيويه والجمال.
4-يفترض بصاحبة الشعر الرقيق وضع الملطف على اطراف الشعر فقط يوميا ثم استخدام الملطف على كامل الشعر وشطفه جيدا مره في الاسبوع.
5-ركزي جهود تنشيف الشعر على الجذور اولا من خلال رفعها باصابعك واقحام الفرشاه بينها بحيث يجف الشعر الى اعلى.ثم رتبي شكل الاطراف بالفرشاه.
6-قبل الخروج من المغطس عدلي حرارة الدش بحيث يجري الماء البارد على شعرك بضع ثوان.فالشطف البارد يحبس القليل من الملطف ويتخلص من كل الرواسب الباقيه .عندها يصبح شعرك نظيفا ويبدو كثير الحجم واللمعان.
7-ان الشعر مثل الاسفنج يقوم بامتصاص اول ما يلامسه لذلك اذا كنت تريدين السباحه قومي بوضع القليل من مرطب الغطس في المياه لان ذالك يقلل من امتصاص شعرك للكلور والاملاح الاخرى الموجوده في بركة السباحه المسخنه. وللتخلص من العقد والتجعدات استخدمي بعض المستحضرات لترطيبه مثل(بانتين برو-في ديتانغل لايت سبراي كونديشينير)
8- تجنبي استخدام مجفف الشعر قبل ان تتاكدي ان شعرك قد جف تماما .ولا تستخدمي اكبر قوه للمجفف بل حاولي دائما ان تجففيه على القوه المتوسطه وانهي الامر باستخدام الهواء البارد للحصول على لمعان افضل واذا قمت بتسريحه للتخلص من العقد ابدئي دوما من الطراف ثم باشري الصعود التدريجي وصولا الى الجذور .
9- اغسلي دائما الشعر بعد استخدام المرطب بالمياه البارده فهذا يغلف فروة الرأس ويحافظعلى رطوبتها كما يجعل خصلات الشعر ملساء ولماعه.وللحصول على لمعان افضل للشعر يقترح الخبراء ان يتم اضافة القليل من خل التفاح الى شعرك مره في الاسبوع مع الشامبو ثم يغسل الشعر بالشامبو لوحده بعد ذلك.
10-ان العنايه بالشعر لا تقتصر على غسله بالشامبو فقط بل استخدمي دوما الكريم المرطب بعد غسا الشعر حتى يحافظ على رطوبته وحيويته. ولا تستخدمي منشقه خشنه لتجفيف الشعر ولا تفركي الشعر لتجفيفه بل عليك ان تعصري الشعر برقه للتخلص من المرطب الزائد ثم جففيه برقه باستخدام منشفه لينه.
11-ان الشعر الصحي والجميل بحاجه لغذاء غني بالبروتين وهو موجود في العديد من الاغذيه مثل سمك السلمون والتونه .الدجاج والاجبان وعليك ان لا تبالغي في غسل شعرك حيث ينصح البعض بغسل الشعر بالشامبو مرتين في الاسبوع الا ان مرة واحده كافيه لتنظيف الشعر وتخليصه من اثر المواد المستخدمه في تسريحته.
[/size]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مجموعه من المعلومات اللي تفيد الشعر وان شاء الله تستفيدوا منها-
1-ينبغي على المرأه ان تعلم ان الحاله النفسيه والتغذيه الغير متوازنه والمرض تساهم في بطء نمو الشعر.
-2الاهتمام بانواع الشامبو الخاصه بشعرك ولا تشتري الانواع الرخيصه.
3-شعرك متعب ويحتاج للعنايه والترطيب استخدمي زيت القرع كحمام زيت طبيعي لتعيدي لشعرك الحيويه والجمال.
4-يفترض بصاحبة الشعر الرقيق وضع الملطف على اطراف الشعر فقط يوميا ثم استخدام الملطف على كامل الشعر وشطفه جيدا مره في الاسبوع.
5-ركزي جهود تنشيف الشعر على الجذور اولا من خلال رفعها باصابعك واقحام الفرشاه بينها بحيث يجف الشعر الى اعلى.ثم رتبي شكل الاطراف بالفرشاه.
6-قبل الخروج من المغطس عدلي حرارة الدش بحيث يجري الماء البارد على شعرك بضع ثوان.فالشطف البارد يحبس القليل من الملطف ويتخلص من كل الرواسب الباقيه .عندها يصبح شعرك نظيفا ويبدو كثير الحجم واللمعان.
7-ان الشعر مثل الاسفنج يقوم بامتصاص اول ما يلامسه لذلك اذا كنت تريدين السباحه قومي بوضع القليل من مرطب الغطس في المياه لان ذالك يقلل من امتصاص شعرك للكلور والاملاح الاخرى الموجوده في بركة السباحه المسخنه. وللتخلص من العقد والتجعدات استخدمي بعض المستحضرات لترطيبه مثل(بانتين برو-في ديتانغل لايت سبراي كونديشينير)
8- تجنبي استخدام مجفف الشعر قبل ان تتاكدي ان شعرك قد جف تماما .ولا تستخدمي اكبر قوه للمجفف بل حاولي دائما ان تجففيه على القوه المتوسطه وانهي الامر باستخدام الهواء البارد للحصول على لمعان افضل واذا قمت بتسريحه للتخلص من العقد ابدئي دوما من الطراف ثم باشري الصعود التدريجي وصولا الى الجذور .
9- اغسلي دائما الشعر بعد استخدام المرطب بالمياه البارده فهذا يغلف فروة الرأس ويحافظعلى رطوبتها كما يجعل خصلات الشعر ملساء ولماعه.وللحصول على لمعان افضل للشعر يقترح الخبراء ان يتم اضافة القليل من خل التفاح الى شعرك مره في الاسبوع مع الشامبو ثم يغسل الشعر بالشامبو لوحده بعد ذلك.
10-ان العنايه بالشعر لا تقتصر على غسله بالشامبو فقط بل استخدمي دوما الكريم المرطب بعد غسا الشعر حتى يحافظ على رطوبته وحيويته. ولا تستخدمي منشقه خشنه لتجفيف الشعر ولا تفركي الشعر لتجفيفه بل عليك ان تعصري الشعر برقه للتخلص من المرطب الزائد ثم جففيه برقه باستخدام منشفه لينه.
11-ان الشعر الصحي والجميل بحاجه لغذاء غني بالبروتين وهو موجود في العديد من الاغذيه مثل سمك السلمون والتونه .الدجاج والاجبان وعليك ان لا تبالغي في غسل شعرك حيث ينصح البعض بغسل الشعر بالشامبو مرتين في الاسبوع الا ان مرة واحده كافيه لتنظيف الشعر وتخليصه من اثر المواد المستخدمه في تسريحته.
